Als je wilt dat jij – en niet je omgeving – je leven bepaalt, is het goed om je meer bewust te worden van waar je staat in je werk en privéleven.

Het overgrote deel van wat we doen, voelen en denken is onbewust. Het zijn automatische en ingesleten reacties op onze omgeving. Als we meer bewust zijn en bewust doen verbetert de kwaliteit van ons leven. Daar helpt het Spot-Light model je bij.

Het Spot-Light model brengt in eerste instantie je basisidentiteit in kaart. Identiteit is voor ons de jas die je hebt aangetrokken. In het Spot-Light model kun je deze jas zien en eventueel een meer passende jas aantrekken.

Wil je meer lezen?