Het Spot-Light model werkt met polariteiten. Aan de hand van deze polariteiten brengen we de spanningen die je vastzetten in kaart. Hierdoor word je je bewust van je ingesleten belemmerende patronen.

Die spanningen zijn overigens niet abnormaal. Integendeel. We leven in een wereld vol spanningen en tegenstellingen. Je kunt daarin blijven streven naar balans & evenwicht, maar daarmee ontken je vaak de spagaat waarin je nu zit. Het gaat in het model in eerste instantie dus niet om (geforceerd) evenwicht, maar om Bewustwording.

Wil je nog meer lezen?